Le sommeil fait partie de notre vie comme l'éveil. On dort en moyenne 8 heures par jour, soit 1/3 de notre vie. Pourtant, quand on dort mal on n'a pas des journées plus longues mais plus difficiles.
Malgré les nombreuses expériences effectuées et les hypothèses formulées, les scientifiques ne savent toujours pas exactement pourquoi on doit dormir.
Cet article Insomnie : sommeil, quand tu nous manques est apparu en premier sur La Boîte à Santé.